इतनी ज्यादा खुशी, ऐसा अति उत्साह...यह मेनिया तो नहीं?

शशांक शेखर बाजपेई।

पंकज (परिवर्तित नाम) के घर वाले काफी खुश थे कि उनका लड़का अब हर चीज को लेकर उत्साहित रहने लगा है। पहले के शर्मीले स्वभाव के विपरीत अब वह दिन भर बोलता रहता है और सोशल भी ज्यादा हो गया है। यह सब अचानक हो रहा था और परिजनों को लगा कि बढ़ती उम्र के कारण उसमें ये बदलाव आ रहे हैं।

इन सबके बीच उसने बड़े-छोटों का लिहाज भी बंद कर दिया। ऐसी बड़बोली बातें करने लगा मानो लखपति हो। तब पंकज के एक रिश्तेदार को उसके व्यवहार में हो रहे असामान्य बदलाव पर संदेह हुआ और उसने परिजनों को कहा कि वे किसी साइक्रेटिस्ट को दिखाएं। वहां पता चला कि पंकज मेनिया का शिकार हो रहा है।

खुशी या गम का इजहार सामान्य हो तब तो ठीक है, लेकिन इसमें अचानक बढ़ोतरी हमारे मन में कई तरह के सवाल खड़ी करती है। गम या कोई और मनोदशा डिप्रेशन का कारण बनती है, लेकिन खुशी पर भी ध्यान देना जरूरी है कि कहीं यह हद से ज्यादा तो नहीं? यदि यह सामान्य से ज्यादा है तो मान लें कि यह मेनिया हो सकता है।

इंदौर के एमजीएम मेडिकल कॉलेज में एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. वीएस पाल बताते हैं कि एक मानसिक स्थिति ऐसी भी है जो डिप्रेशन की तरह खतरनाक है, लेकिन इसके बारे में कम ही बात होती है। इसे मेनिया या उन्माद कहा जाता है। मेनिया कई तरह का हो सकता है और इसके कई कारण हो सकते हैं। इसमें व्यक्ति बहुत ज्यादा खुश और उत्साह से भरा दिखता है, जबकि अंदर से वह टूटा हुआ होता है। वह अपनी हैसियत से बड़ी बातें करता है और वैसा ही दिखावा करने की कोशिश करता है। उसका व्यवहार सामान्य व्यक्ति जैसा नहीं रहता।

ऐसा व्यक्ति राह चलते लोगों से भी हंसते हुए, उत्साह से मिलता है। उनसे बात करने की कोशिश करता। कोई तारीफ कर दे तो ऐसे व्यक्ति खुशी से फूले नहीं समाते और फिर चाहे जो इनसे मांग लो। मगर, ये लोग आलोचना सहन नहीं कर पाते हैं। तुरंत ही सारी खुशी काफूर हो जाती है और गुस्से से भर जाते हैं। ये अपने आगे किसी की बात नहीं सुनते और हर स्थिति में खुद को ही सही बताते हैं।

डॉ. पाल के मुताबिक, डिप्रेशन के उलट मेनिया में व्यक्ति बहुत बोलने लगता है। डिप्रेशन में सेक्स करने की इच्छा कम या खत्म हो जाती है, जबकि मेनिया में जरूरत से ज्यादा बढ़ जाती है। मेनिया की हालत कभी-कभी बेहद खर्चीला बना देती है, व्यक्ति अपने आप को बड़ा समझने लगता है। कई बार इस उन्माद में व्यक्ति असामाजिक तक हो जाता है।

ऐसे पहचानें मेनिया के रोगी को

डॉ. पाल बताते हैं कि जब कोई व्यक्ति अचानक बहुत अलग तरीके के कपड़े पहनने लगे, अनजान लोगों से ज्यादा बातें करने लगे, मामूली बातों पर भी जरूरत से ज्यादा खुश हो जाए, तो समझा जाना चाहिए कि वह मेनिया का शिकार है। यह रोग धीरे-धीरे होता है और इसके लक्षण महीनों पहले से दिखाई देने लगते हैं।

ज्यादा खाने की इच्छा करना, काम में ज्यादा तत्परता दिखाना, नींद न आना और नींद की आवश्यकता भी महसूस नहीं होना, आदि इसके शुरुआती लक्षण हो सकते हैं और मानसिक भावों में बदलाव कुछ समय बाद दिखते हैं। इस रोग की गिरफ्त में आ रहा व्यक्ति भ्रम, काल्पनिक घटना या मिथ्या बातों को सच मानने लगता है। वह कभी भी चुप नहीं रहता है और क्रोध में भर जाता है। सायकायट्रिस्ट की मदद से दवाइयों से सही इलाज हो सकता है।

...इसलिए जरूरी है इलाज

डॉ. वीएस पाल बताते हैं कि कुछ मामलों यह मेनिया सीजनल यानी मौसमी होता है और व्यक्ति कुछ दिनों या महीनों के बाद सामान्य भी हो जाता है। इसे हाइपो मेनिया की श्रेणी में रखते हैं। मगर, कई मामलों में यदि समय पर उपचार नहीं मिले, तो व्यक्ति की यह परेशानी विकराल रूप ले लेती है। वह उन्माद में आकर नशीले पदार्थ लेने लगता है। मन की बात पूरी नहीं होने पर वह उग्र और हिंसक भी हो जाता है। आगे चलकर वह अवसाद से ग्रसित हो जाता है और उसकी स्थिति पहले से उल्टी हो जाती है। आत्महत्या या कई बार दूसरों की जान लेने की प्रवृत्ति भी हो जाती है।

असामान्य लक्षण दिखे, तो क्या करें

मेनिया से जूझ रहा व्यक्ति कभी यह मानने को तैयार नहीं होता कि वह मानसिक रूप से बीमार है, इसलिए वह इलाज के लिए नहीं जाता है। यदि किसी व्यक्ति में ऐसे असामान्य लक्षण दिख रहे हैं, तो उसके परिजनों को डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए और उसे समझाकर डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए। कंसल्टेशन, मेडिटेशन और दवाओं से वह व्यक्ति पूरी तरह स्वस्थ होकर सामान्य जीवन जी सकता है।

डॉ. पाल के अनुसार, हर व्यक्ति की मानसिक स्थिति अलग-अलग होती है। यदि मेनिया के लक्षण शुरुआती हैं, तो डॉक्टर से दो-चार बार परामर्श लेकर उनकी बताई बातों को मानकर/समझकर इस बीमारी को न सिर्फ बढ़ने से रोका जा सकता है, बल्कि खत्म भी किया जा सकता है। वहीं मेडिटेशन यानी ध्यान से भी इससे उबरा जा सकता है।

ऐसे मरीजों को सलाह दी जाती है कि वे कहीं जानी-आनजानी जगह जाएं, किसी दूसरी चीज पर ध्यान लगाएं। जैसे पार्क में कितनी चिड़िया पेड़ पर बैठी दिख रही हैं, क्या वे किसी पैटर्न को फॉलो कर रही हैं। यानी दिमाग के भटकाव को रोकना है और उसे शांत करना है। सबसे आखिर में दवाओं की जरूरत होती है। हर मरीज के हिसाब के दवाएं और उनका डोज़ अलग होता है। दवाओं के जरिए उसे नींद दिलाई जाती है, जिससे मस्तिष्क को शांति मिल सके।